长生：开局吹唢呐，我独葬万古

方。 壮阳不壮阳的无所谓，主要是想增添气血。 【养精方：一阶药方，温养气血精元。】 【配制原料：十年人参、鹿茸、黄精……】 这方子是一阶药方，普通人家都可以当做传家宝了。 可不是随便哪个郎中，就能开出入阶的方子。 至于周氏医术嘛，这年头的乡下郎中，不治死人就算不错了。 不过养精方的原料难寻，三味主药里，白羽就只有鹿茸。 十年人参十分珍贵。 但是不急，咱是长生者，总能配齐的。 对长生者来说，慢就是快。 只要苟得住，没有什么是搞不到的。 白羽定了定心神，又把8点生命经验，全部投入到了五行拳上。 【五行拳等级提升：初窥...

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